{الكثير منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا الكثير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، تسمى البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وإرشادنا نصائح حول كيفية أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم بأكمله.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير https://february-massage.website/gwangju-massage