เฝ้าระวังด่วนฝีดาษลิง❗ มีไข้ ผื่นตุ่มหนอง มีประวัติเสี่ยง รีบพบแพทย์ - นอนหงายราบกับพื้น วางแขนแนบลำตัว ตัวอย่างอาหารที่มีโพรไบโอติก เช่น โยเกิร์ต นมเปรี้ยว อาหารหมักดองอย่างกิมจิ ขิงดอง เทมเป้ นัตโตะ หรือคอมบูชา ก็มีโพรไบโอติกเช่นกันครับ แต่จะต้องระวังอย่ากินทีละมาก ๆ เพราะอาจจะทำให้ท้องเสียได้ครับ ฟิตเนส รีวิวนักเรียน อาหารคลีน แรงบันดาลใจ ไลฟสไตล์ "ข้าวกล้อง" กับ "ข้าวไรซ์เบอร์รี่... https://yogil283jkk0.wikitelevisions.com/user