Na hora das compras, se houver na prateleira do supermercado mais de um produto similar, veja nas informações nutricionais qual é a opção com menos calorias. https://Explorebookmarks.com/story18065578/veja-uma-t%C3%A9cnica-japonesa-que-acelera-a-perda-de-peso-ao-beber-%C3%A1gua