Este divertido esparcimiento puede servirte para matar con la fatiga visual causada por las pantallas, de las que estamos todo el día pendientes, y también puede agudizar tu ingenio. Estas pausas abordan la penuria de acorazar y controlar grupos musculares específicos, ayudando a predisponer contracciones musculares no deseadas después de https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/