El proceso de adaptación al estado de cetosis es una fase transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal recurso energético, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/