El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa transformación corporal que el cuerpo humano vive cuando empieza a utilizar de las grasas como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/