De Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor. Estoy seguro de que alguna vez has tenido esta experiencia: algo sale mal y de inmediato comienzas a autoflagelarte, aunque sea lo último que necesitas en ese momento. Entre los sesgos https://dialogointernonegativo22186.hyperionwiki.com/1389787/helping_the_others_realize_the_advantages_of_dialogo_interno_negativo