برای شروع به دنیای عالم سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از ضد-گرفتگی ) تا محتاطی کامل در مورد سطح https://oisiqwsk162147.magicianwiki.com/1452657/مهارت_های_اساسی_سنگ_نوردی_در_سالن