Tu crítico interno no es tu jefe: 3 herramientas para reescribir la narrativa. Fuente: peopleimages / AdobeStock Toma la lista de pensamientos negativos que hiciste y escribe, al lado de cada uno de ellos, un pensamiento más realista y actual que pueda llegar a reemplazar al anterior. It is obligatory https://elliottphtkz.blogprodesign.com/57166885/critico-interno-an-overview