Большинство из вас уже понимают: «укороченная» паравертебральная мышцы = избыточная нагрузка дисков, уменьшение амплитуды движений сегментов, компенсаторные реакции по всему организму. Но одно понимать это теоретически, а вот другое — располагать понятный метод для ежедневной размягчения напряжения у себя дома. iBACK ROLLER — массажный ролик ролик для спины, что первоначально https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm