Para evitar estos problemas, es importante que los trabajadores tomen pausas activas durante la excursión gremial. Estas pausas consisten en realizar breves y sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la circulación, la postura, la concentración y la rendimiento. Paseos cortos: Aprovecha los descansos para dar breves paseos. Caminar en torno https://archimedesn787lcv8.blog2freedom.com/profile