إن المرثلة الرقابة، هي وسيلة فعّالة في إزالة كربات الشقاء. فهي تؤدي على تحسين النفس من الضغوط. وعادةً يتم استخدامها في https://lancerbyp802602.tokka-blog.com/39659376/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن