Gdy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować umysł. Potem gaszę ekrany, bo emisja z nich https://imogenrfdj908481.vidublog.com/38833178/zanim-pochodzę-spać